Valoración familiar

Otro de los trabajos en la evaluación era investigar y hacer un tríptico sobre la valoración familiar en donde escribíamos los datos de nuestra familia de acuerdo al IMC (índice de masa corporal). El tríptico lo hice con información principalmente  leída de internet, y con conocimientos previos sobre este. En el se escribía como nuestra familia tenía su salud, mi familia está en un rango de salud estable, los comentarios de mi familia no fueron de tanta sorpresa ya que ellos mantienen una alimentación diversa como vegetales, frutas, carnes y rara vez postres o dulces.

Yo hice mi trabajo poniendo una breve descripción sobre que era el IMC, después coloque pequeños tips para tener una buena alimentación, en la cuales se puede mencionar los 30 minutos diarios de ejercicio, eso puede ayudar a mantener una buena salud siempre y cuando se coma sano y ligero.